Sociedade

11 frases de Pepe Mujica sobre a vida, a felicidade e desenvolvimento pessoal

O ex-presidente do Uruguai faleceu aos 89 anos. Relembre algumas citações marcantes desse ícone da política latino-americana.

Por Leo Caparroz
Atualizado em 15 Maio 2025, 17h01 - Publicado em 15 Maio 2025, 15h00

O presidente do Uruguai, José Mujica, brinca com seu cachorro em sua fazenda em 13 de abril de 2011 em Montevidéu, Uruguai

Nesta última terça-feira (13/05), morreu José “Pepe” Mujica, ex-presidente do Uruguai, aos 89 anos. Um dos políticos latino-americanos mais influentes das últimas décadas, ele era conhecido por seus discursos profundos e reflexivos.

Na sua juventude, Mujica participou da luta armada contra a ditadura cívico-militar uruguaia, que durou de 1973 até 1985. Ele passou mais 12 anos preso, sendo quase uma década na solitária. Durante esse período, Mujica sofreu com alucinações auditivas, paranoia e outros transtornos de saúde mental. Ele copiava livros de física e química para se manter são – o que levou os militares a proibi-lo de ler, numa tentativa de desestabilizá-lo.

Depois de sua vida de guerrilheiro e militante, Mujica construiu uma jornada na política institucional. Ele foi ministro da Agricultura, deputado por Montevidéu e senador uruguaio. Em 2010, Mujica foi eleito presidente do Uruguai, governando o país entre 2010 e 2015. Depois da presidência, o ícone da esquerda mundial foi eleito senador novamente nas eleições de 2014 e nas de 2019.

Relembrado por sua humildade, Mujica doava 90% de seu salário, se mantendo com cerca de R$ 2.800 por mês. Mesmo quando era presidente do Uruguai, o agricultor continuou vivendo em sua chácara ao invés de ocupar a luxuosa residência presidencial. Quando era presidente, Mujica usava um velho celular dobrável, que amarrava com uma fita elástica. Ele usava sua idade para justificar uma falta de aptidão às novidades tecnológicas e redes sociais. Seu único patrimônio era um fusca azul de 1987.

Chamado muitas vezes de “o presidente mais pobre do mundo”, Mujica levava uma vida modesta. Seu discurso sempre defendia a simplicidade, justiça social e anticonsumismo.

Pepe Mujica morreu depois de meses tratando um câncer no esôfago. Em janeiro de 2025, ele anunciou que não seguiria mais o tratamento. Segundo ele, a doença já tinha se espalhado para o fígado e, após o diagnóstico, pediu aos médicos que não o fizessem “sofrer em vão”.

Continua após a publicidade

Mujica deixou um grande legado na política latino-americana. Relembre abaixo algumas de suas citações mais marcantes sobre a vida, felicidade, amor e desenvolvimento pessoal.

11 frases de Pepe Mujica:

“No meu jardim, há décadas não cultivo o ódio. Porque aprendi uma dura lição imposta pela vida: que o ódio acaba estupidizando, porque nos faz perder a objetividade frente às coisas.”

“Estes anos de solidão provavelmente foram os que mais me ensinaram (…). Precisei repensar tudo e aprender a galopar para dentro por alguns momentos, para não ficar louco.”

“Vocês vão envelhecer, vão ter rugas e, algum dia, vão se olhar no espelho e terão que se perguntar, naquele dia, se vocês traíram a criança que tinham dentro de si”, no Brasil, durante o Congresso da União Nacional dos Estudantes.

Continua após a publicidade

“Todas as coisas vivas são feitas para lutar para viver, desde uma planta ou uma rã até nós. Chegamos à conclusão: isso é colocado para dar sabor à vida.”

“Triunfar na vida não é ganhar. Triunfar na vida é se levantar e começar de novo cada vez que se cai.”
Pepe Mujica.

“É tão impressionante como a nossa natureza é feita que você acaba aprendendo muito mais com a dor do que com a prosperidade. Isso não significa que eu esteja recomendando o caminho da dor, nem nada do tipo. Significa que quero transmitir às pessoas que você pode cair e se levantar, e que sempre vale a pena recomeçar, mil vezes, enquanto você estiver vivo. Essa é a maior mensagem da vida, que pode ser resumida assim: derrotados são aqueles que param de lutar. E parar de lutar é parar de sonhar.”

“É bom viver como você pensa, caso contrário você pensará como vive.”

Continua após a publicidade

“Passamos mais de 10 anos de solidão na prisão, e tivemos tempo… passamos 7 anos sem ler um livro, e tivemos muito tempo para pensar. E descobrimos o seguinte: ou você alcança a felicidade com pouca e leve bagagem, porque a felicidade está dentro de você, ou você não alcança nada.”

“Porque não viemos ao planeta apenas para nos desenvolvermos, assim, de forma geral. Viemos ao planeta para sermos felizes. Porque a vida é curta e passa rápido. E nenhum bem vale tanto quanto a vida — isso é o essencial.”
Pepe Mujica.

“Tive que aguentar 14 anos em cana (…) Nas noites que me davam um colchão, eu me sentia confortável. Aprendi que, se você não pode ser feliz com poucas coisas, não vai ser feliz com muitas coisas. A solidão da prisão me fez valorizar muitas coisas.”

“Entenda o básico, o mais simples: para sermos felizes, precisamos da vida dos outros. Os indivíduos sozinhos não são nada; os indivíduos dependem da sociedade, e o progresso da sociedade é o que nos permite enriquecer e melhorar permanentemente nossa vida.”